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Articles sur l'hypnose et le changement

Articles courts et cliniques. Pour comprendre ce que vous traversez, distinguer les approches, et décider en connaissance de cause.

Portrait d'un homme souriant aux cheveux gris portant un veston bleu marine et une chemise à motif pointillé bleu, en arrière-plan flou d'un intérieur moderne.
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Sentier en forêt éclairé par le soleil

Parmi toutes les questions qu'on me pose, la deuxième qui revient le plus souvent* est:

Femme détendue dans un fauteuil pendant une séance avec un hypnothérapeute

 Je suis interpellé par un article publié dans La Presse+ qui raconte l'histoire de Britt Marie Hermes. Ayant travaillé comme « docteure en naturopathie » pendant trois ans, elle dénonce aujourd’hui le « charlatanisme » et la « dangerosité » de la naturopathie sur son blogue.

Nain de jardin coloré dans l'herbe

J'ai découvert l'hypnose il y a plus de six ans. À l'époque, je cherchais par tous les moyens à gérer mon anxiété qui devenait de plus en plus oppressante...

Femme pensive devant son reflet
Habitudes Alimentaires

Découvrez pourquoi 95% des régimes échouent et comment transformer ENFIN votre relation avec votre corps. Une approche révolutionnaire qui n'a rien à voir avec le poids. La vraie libération commence ici.

Habitudes Alimentaires
Main qui suit un parcours numéroté 1, 2, 3
Cigarette & Vapotage

 Je vais vous rendre service aujourd'hui. Je vous donne un truc qui ne réglera pas votre problème mais va vous faire sauver temps et argent.

Cigarette & Vapotage
Jeune femme souriante avec un verre de jus

Comment l'hypnose peut vous aider pour que perdre du poids ne soit plus une lutte sans fin.

Démonstration historique d'hypnose : homme rigide entre deux chaises

L'hypnose est pratiquée depuis des millénaires. Découvrez les principaux personnages de l'hypnothérapie.

Femme qui tient plusieurs cigarettes, l'air excédé
Cigarette & Vapotage

Et vous, combien en comptez-vous?

Cigarette & Vapotage
Randonneur au sommet d'une montagne

Lors des séances d'hypnose, il m'arrive régulièrement de faire usage de métaphores pour illustrer mon propos. Ces

Femme âgée qui fume une cigarette, photo en noir et blanc
Cigarette & Vapotage

À voir un hypnotiseur de scène, il est facile de croire que l'hypnose fait de la magie. Après tout, votre mari a déjà fait la poule sur scène, non? Première question qu'on va régler tout de suite: est-ce que les participants à un spectacle font semblant?

Cigarette & Vapotage
Bras avec une prise de sang, peur des aiguilles
Peur & Phobie

De tout ce que j'ai vu en hypnose, les phobies sont habituellement ce qui s'améliore le plus rapidement et efficacement. Alors que vous êtes dans un état de relaxation profonde, je peux enseigner à votre inconscient à cesser de s'en faire avec la situation qui vous faisait peur.

Peur & Phobie