Ma méthode

Qu'est-ce que l'hypnose humaniste ?

Qu'est-ce que l'hypnose humaniste ?

Toujours dans la série des différents types d'hypnose, on va maintenant parler de l'hypnose humaniste. Ça, c'est un nouveau courant qui est apparu au début des années 2000, donc c'est quand même assez récent, et ça s'appuie sur les travaux d'Olivier Lockert, un hypnothérapeute français et formateur renommé qui a grandement contribué à développer cette méthode-là. La grande différence avec les autres formes d'hypnose qu'on a connues jusqu'à maintenant, c'est que, jusque-là, on essayait toujours de dissocier le conscient et l'inconscient, c'est-à-dire de les séparer un peu pour aller parler directement au pilote automatique au fond de vous. À l'inverse, en hypnose humaniste, on ne va pas créer de dissociation : on va plutôt les assembler ensemble pour développer ce qu'on appelle une supraconscience, en se branchant à ce qu'il y a de bien plus grand que la personne pour lui faire revisiter sa vie et réévaluer ses problèmes.

Pour vous donner un exemple concret de comment ça se passe dans votre esprit : si en hypnose humaniste je vous fais imaginer que vous êtes grand comme le système solaire et que vous êtes chacun des éléments qui le constitue, après vous regardez votre problème et vous le trouvez ben ordinaire.

En modifiant vos perceptions à un niveau supérieur, on utilise la neuroplasticité pour réduire instantanément la charge de vos blocages. C'est le genre de technique qu'on utilise quand on souhaite viser un changement fondamental, une véritable évolution humaine, et c'est d'ailleurs pour ça qu'on appelle ça l'hypnose humaniste. C'est une façon ultra-efficace d'effacer un bogue dans votre cerveau en remettant les choses en perspective, pour vous installer confortablement dans le bien-être que vous désirez.

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